Saltillo, Coahuila de Zaragoza; a 24 de enero de 2023.- El Instituto Estatal del Deporte de Coahuila a través de las áreas de fisioterapia y nutrición, brinda pláticas a atletas y entrenadores sobre la importancia del trabajo de prevención de lesiones y la nutrición en los deportistas lesionados. El equipo multidisciplinario del Inedec visita los centros de entrenamiento de las diferentes disciplinas para tener este acercamiento con atletas y entrenadores, en donde además, se entregan trípticos con toda esta información detallada. La intención de estas acciones es corregir el calentamiento, movimientos articulares, movimientos contraindicados o sobre esfuerzo y estiramiento (ausencia o mal echo) para evitar lo anterior. Al poner énfasis en las correcciones, se comienza el trabajo de prevención de lesiones y de ese modo se va identificando la prevalencia de las mismas a partir de las praxis equivocadas durante el entrenamiento. De la misma manera se aborda la nutrición dentro de las lesiones deportivas, recalcando las dos etapas de inmovilidad y reinserción funcional, donde el equilibrar la dieta puede ser el principal factor de no caer en la lesión. Los deportes que se han atendido hasta el momento, son frontón, tiro deportivo, luchas asociadas, halterofilia, rugby y tiro con arco; en los próximos días se visitará el entrenamiento de halterofilia, sóftbol, escalada deportiva, judo y taekwondo. Posteriormente se programará la visita a las demás disciplinas deportivas.
